BENEFICIOS ÚNICOS DE LA TERAPIA FÍSICA ACUÁTICA

Usamos las siguientes propiedades del agua para potenciar cada tratamiento y lograr los resultados deseados.

FLOTABILIDAD : cuando estás en la piscina hasta la cintura, solo soportas el 50% de tu peso corporal. A la altura del pecho, solo soportas el 30% de tu peso corporal y al cuello solo el 10%. Esta flotabilidad le proporciona apoyo, relativa ingravidez y descarga conjunta. Se le mostrará cómo caminar y hacer ejercicio en el agua con significativamente menos dolor en las articulaciones y la espalda. No tiene que preocuparse por caerse y lastimarse mientras está en la piscina.

RESISTENCIA : debido a que el agua es más espesa que el aire, hay más resistencia a todos los movimientos activos sin importar en qué dirección se esté moviendo. Sus músculos centrales se fortalecerán para que su equilibrio mejore. Los otros músculos se fortalecerán en direcciones a las que no están acostumbrados. Se le enseñará cuándo aumentar o disminuir la resistencia simplemente cambiando la rapidez con que se mueve.

PRESIÓN HIDROSTÁTICA : cuanto más se adentra en el agua, más presión ejerce el agua sobre los tejidos. Esta presión hidrostática ayudará a disminuir cualquier hinchazón o edema que pueda tener y aumentará la circulación para impulsar el retorno de la sangre a su corazón y pulmones, donde recogerá más oxígeno, lo que a su vez ayudará a que sus músculos funcionen mejor.

El ejercicio terapéutico en el agua puede mejorar la fuerza muscular, la resistencia muscular, la flexibilidad, la aptitud aeróbica y la composición corporal. También puede ayudar a aumentar la velocidad, la potencia, la agilidad, la coordinación y el equilibrio, todo lo cual ayuda a disminuir la posibilidad de caerse. ¡Quizás lo mejor de todo es que puede ser DIVERTIDO! Esperamos verte en la piscina.